ОНЛАЙН

11 АВГУСТА

Здоровая

« Ж»

КУРС ПО ТРЕНИРОВКЕ
МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА

ФОРМАТ

СТАРТ

ЗАНЯТЬ МЕСТО

Курс для тех, кто знаком:

С запорами
С рецидивами анальных трещин

С чувством неполного опорожнения кишечника
С недержанием газов или кала

С подтеканием мочи при смехе, кашле, поднятии тяжестей

С опущением стенок влагалища
С болью при половом акте

С непреодолимыми позывами помочиться (без воспаления)

И для всех, кто хочет избежать всего этого
в будущем


КАМЕНДРОВСКАЯ

АЛИНА


автор и ведущая курса

Хирург, проктолог
Медицинский блогер
Высшая квалификационная категория
Более 2700 операций
за 12 лет практики
Стажировки за границей
7 лет преподавания

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?

Упражнения на поддержание здорового тела

Дыхательные техники

Урок от гинеколога

«Про оргазмы»

Упражнения на тонус и расслабление мышц промежности

Урок от психотерапевта

«Как любить себя и не поехать кукухой»


Техники самомассажа

Всем участникам

Поддержка в чате